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Ratgeber Gesundheit
Trockenes Auge
Viele Menschen leiden ständig unter leichten Augenbeschwerden wie Brennen, Fremdkörper- oder
Trockenheitsgefühl. Häufig ist der Grund dafür ein zu trockenes Auge,
verursacht durch Störungen der Tränenproduktion.
Die Tränenflüssigkeit wird von den Tränendrüsen im Auge gebildet. Sie dient der Reinigung und Feuchthaltung von Bindehaut und Hornhaut, und enthält auch Lysozym, das Bakterien abtötet. Durch den Lidschlag wird der Tränenfilm über das Auge verteilt und fließt dann über die Tränenkanälchen im Augenwinkel ab. Wird zu wenig Tränenflüssigkeit gebildet, oder verändert sich die Zusammensetzung des Tränenfilms, kommt es zum trockenen Auge.
Häufigste Ursachen
- Umweltbelastungen (z.B. verrauchte Luft, trockene Luft, Ozon)
- Konzentrierte Bildschirmarbeit führt zu einer verminderten Lidschlagfrequenz, der Tränenfilm reißt und wird nicht gut über das Auge verteilt
- Die regelmäßige Einnahme bestimmter Medikamente (z.B. Diuretika, Beta-Blocker, Adrenalin, Antihistaminika, Antibabypille) kann die Tränensekretion herabsetzen
- Verletzungen oder Narben des Auges
- Unvollständiger Lidschluss
- Vitamin A-Mangel
- Im Alter kommt es häufig zu einer verminderten Tränenproduktion
- Bestimmte Allgemeinerkrankungen
Was Sie tun können
- Umweltbelastungen wie trockene Raumluft, Klimaanlagen etc. möglichst meiden
- Bei der Bildschirmarbeit etwa jede Stunde eine 5-Minuten-Pause einlegen. Dabei nicht lesen!
- Öfter ganz bewusst blinzeln
- Die Augen mit einem Tränenersatzmittel regelmäßig benetzen. Es gibt zahlreiche Präparate, die zum Teil auch bei eingesetzten Kontaktlinsen getropft werden können
Wann Sie zum Arzt müssen
- Wenn diese Beschwerden zum ersten Mal auftreten, um ernsthafte Erkrankungen auszuschließen
- Wenn Sie starke Beschwerden haben
Was Ihr Arzt für Sie tun kann
- Untersuchung der Tränenflüssigkeit und des Tränenfilmes gibt Aufschluss über mögliche Ursachen
- Verordnung eines geeigneten Tränenersatzpräparates bzw. Behandlung der Grunderkrankung
Vorbeugung
- Im Winter für ausreichend feuchte Raumluft sorgen
