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In unserem medizinischen Lexikon STADApedia möchten wir Ihnen helfen, schnelle und zuverlässige Antworten auf Ihre gesundheitlichen Fragen zu finden. Mehr als 300 medizinische Fachbegriffe und Themen werden erläutert. Hier finden Sie viele wertvolle Informationen und nützliche Tipps zu Themen rund um Ihre Gesundheit.*
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Glossar
Nägel
Nägel gehören zu den Hautanhangsgebilden und bestehen aus besonders dicht gepackten, verhornten Zellen der Oberhaut und dienen dem Schutz der Finger- und Zehenspitzen. Nägel vereinfachen das Greifen und bestehen aus einer Nagelplatte, dem Nagelbett (direkt darunter), der Lunula (der Halbmond im Bereich des Nagels) mit der Matrix (Wachstumszone) und dem Nagelfalz.
Ratgeber Gesundheit
Nagel (brüchiger)
Brüchige, splitternde, weiche oder dünne Nägel kommen besonders bei Frauen sehr häufig vor.
Aus verschiedenen Gründen ist die Keratinbildung des Nagels gestört und die Kittsubstanz,
die die Hornzellen zusammenhält, wird nur unzureichend gebildet.
Häufigste Ursachen
- Biotin-Mangel (Vitamin-H-Mangel)
- Calciummangel
- Kieselsäuremangel
- Mangel an bestimmten Aminosäuren
- Hormonelle Veränderungen
- Grundkrankheiten, z.B. Schilddrüsenerkrankungen
- Nach längerer Krankheit bzw. bei schlechtem Allgemeinbefinden
Was Sie tun können
- Aggressive Wasch-, Putz-, und Reinigungsmittel vermeiden oder mit Gummihandschuhen arbeiten
- Die Nägel gut pflegen. Regelmäßig mit Nagelcreme und -balsam oder Olivenöl einreiben. Durch härtende Schutzlacke die Nägel vor mechanischer Belastung schützen
- Ausgewogene Ernährung
- Calcium- (z. B. Calcium STADA®) oder Kieselerdepräparate (z. B. Biotin STADA® 5 mg Tabletten) kurmäßig einnehmen, um den Nagel "von innen" zu härten, Calciummangel vorzubeugen oder zu beheben
- Gelatinepräparate kurmäßig einnehmen, um genügend Aminosäuren für den Keratin- und Hornkittaufbau zur Verfügung zu stellen
Wann Sie zum Arzt müssen
- Bei Grundkrankheiten und schlechtem Allgemeinzustand sollten Sie Ihren Arzt auf Ihr Nagelproblem ansprechen
- Wenn Sie glauben, dass Ihre Nagelveränderungen hormonell bedingt sind
