Manche Menschen können von heute auf morgen mit dem Rauchen aufhören.
Andere benötigen mehrere Anläufe und bedienen sich Hilfsmittel wie Pflaster oder Kaugummis. Woran liegt dieser Unterschied?
Wer den Entschluss gefasst hat und mit dem Rauchen aufhören möchte, muss sich aus einer oft über mehrere Jahre aufgebauten Nikotinabhängigkeit lösen.
Erste Anhaltspunkte über Ihre Nikotinabhängigkeit liefert der folgende Test*. Antworten Sie dabei ehrlich, so dass Sie ein genaues Testergebnis erhalten.