Gesund reisen

Tipps für Ihre Reiseapotheke

Von Arzneimitteln, auf deren Einnahme Sie angewiesen sind, sollten Sie mehr mitnehmen als Sie eigentlich benötigen. Um die Gefahr eines Verlustes aller Medikamente zu reduzieren, ist es sinnvoll, die Vorräte zu teilen und die eine Hälfte im Handgepäck (Achtung: keine Flüssigkeiten) mit sich zu führen, die andere im Koffer aufzubewahren. Erwerben Sie die benötigten Medikamente vor Reiseantritt in Deutschland. Sie können dann sicher sein, Original-Präparate zu erhalten. Bevorzugen Sie Medikamente, von denen Sie wissen, dass Sie diese gut vertragen.

Achten Sie darauf, dass die Medikamente beim Transport vor Bruch, Hitze, Feuchtigkeit und Insekten geschützt und unter den klimatischen Bedingungen in Ihrem Urlaubsland lagerfähig sind. Zur Aufbewahrung eignet sich eine Leichtmetalldose besonders gut.

Am besten lassen Sie die Medikamente zusammen mit den Beipackzetteln in den Packungen und nehmen diese komplett mit. Falls Sie das Packvolumen reduzieren möchten, können Sie die Beipackzettel um die Medikamente wickeln und mit einem Gummiband befestigen. In jedem Fall sollten Sie die Beipackzettel mit auf die Reise nehmen und die Packungen nicht wegwerfen, sondern nach dem Urlaub Beipackzettel und Medikamente wieder darin verstauen.

Falls Ihre Reiseapotheke noch vom letzten Urlaub gepackt ist, sollten Sie vor Ihrer Abreise das Verfallsdatum der Medikamente überprüfen.